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无皮绿豆沙的做法

来源: 作者: 2019-05-15 05:36:00

无皮绿豆沙的材料绿豆相克食品200g糖适当 无皮绿豆沙的做法图片步骤,怎样做无皮绿豆沙好吃?

备绿豆。

淘洗。

放进电压锅里加清水。

高压30分钟。

煮好的豆沙。

去豆渣,

过去豆渣的绿豆沙。

备淀粉。

将过滤好的绿豆沙再次倒进锅里,倒用清水化开的淀粉烧开。

出锅,加糖。

无皮豆沙即成。

美食天下菜谱大全温馨提示:

豆沙有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调理血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。豆沙经常使用来做点心的馅,可做成各式各样的可口食品。

做无皮感觉有点复杂,不过还蛮好吃的。

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